закрыть


Как называть?
обязательно
необязательно
обновить цифры
 
обязательно
 
Контакт с собой. Массаж. Школа ленивых практик Галины Шумиловой
+7 903 119 4828

Движение. Дыхание. Медитация. Практики по пятницам

«Ваза красоты»: с нежностью к телу

Открываем по пятницам с 10.00 до 11.15 в «Солнечном доме» час для себя. Мы изучаем и добавляем каждый раз новые приятные и полезные практики. Расслабляемся, дышим, активно двигаемся - в меру и в удовольствие. Только естественные восстанавливающие практики дыхания и движения.

По мере встреч мы познакомимся с практиками естественного восстановления:
- "Ваза красоты" - безмассажная подтяжка лица
- Висцеральная гимнастика: восстановим естественное положение внутренних органов и тонус трёх диафрагм (таз, грудная клетка)
- Омолаживающая гимнастика
- Суставной комплекс
- Дыхание, голос, осанка
- Медитация
Каждое занятие предлагается короткая практика восстановления энергии на каждый день для самостоятельной тренировки в течение недели.

Наполнимся наслаждением и наполним мир своей красотой!

Занятие 800 р. Предварительная запись

Жду вас здесь, по предварительной записи:

Третьяковская, «Солнечный дом»: Малый Толмачевский переулок, д. 12/16, стр.5.

Если со стороны метро Третьяковская или Новокузнецкая, проходите мимо Третьяковской галереи, за желтым храмом поворачиваете направо, по левой стороне - наш двор.
Вход со стороны дома 10, через вторую черную калитку (с табличками tui, шкод и др.) во двор, калитка открыта. Идите вперед, слева будет одноэтажное здание, идите дальше вперёд вдоль него, второй подъезд, с солнышком!

22 Октября 2017 . Галина Шумилова
Главная Контакты Учителя Отзывы Задать вопрос Карта сайта

Если ты медитируешь и к тебе явился Дьявол, заставь и Дьявола медитировать  Гурджиевеще факты