Новости и акции
«Вкус тишины», ретрит-тур
Будь самой природой. Йога прямого восприятия (безоценочного сознания) |
| Ретрит-тур «Вкус тишины» в Абхазии Даты уточняются Занятия, медитации и отдых в поездке будут направлены на раскрытие всех цветов радуги вкуса. Вкуса вдоха. Вкуса движения. Чувства тела. Ощущений за рамками словесных описаний. Вкус природы, медитации, пустоты. И конечно же - вкуса местной сочной настоящей еды! В октябре в Абхазии будет достаточно лета, тёплого моря, мало туристов, много фруктов, природы и тишины. Мы наслушаемся песен горных рек, шума деревьев, тишины гор, узнаем тайны озёр. Будем много гулять, вдыхать и отдыхать. Забывать о времени и привычках, очищать восприятие от мыслей и стереотипов, жить в потоке. У нас будут групповые занятия дыханием, висцеральной гимнастикой, медитацией и чем-то ещё. Поездки куда-то когда-то. Тихие дни у моря с самостоятельными практиками. Термальные источники. Индивидуальный сеанс с ведущей тура Галиной Шумиловой. Что, куда, во сколько, - вы отпустите эти вопросы на усмотрение ведущей и сконцентрируетесь на вкусе жить «здесь и сейчас». Как бы плавно это ни звучало, каждого ждёт своя практика и её трудности. Столкновение со своими иллюзиями, ожиданиями, потребностью контроля, оценки, попыткой удержать ритм, поиском «точки стабильности», «виновных и ответственных» - и своими реакциями на них. Да, сейчас, представляя поездку, вы не можете представить, каковы будут условия, планы, действия. Важно понимать, что сервис здесь не богат, цивилизации мало, производства нет: возможно, это и помогло сохранить горы, леса, озёра и море. Это мой первый «официальный» медитативный тур. Предыдущие курсы были насыщены практиками, в которых мы взаимодействовали, открывая себя. Своей чистотой, богатой природой, малонаселённостью и деревенским укладом быта Абхазия вдохновила на проведение занятий с максимальным погружением в личный контакт с природной тишиной. В этот раз мы сконцентрируемся на чистоте сознания, восприятия, практиках любви и принятия. Мы отправляемся в путь из Сочи (Адлер) 15 октября утром, вернёмся в Сочи (Адлер) 21 октября днём, так, чтобы успеть на местный рынок с волшебными сырами, фруктами, чурчхелой. Аджикой, специями, фруктами и другими настоящими дарами природы! Вы можете улететь 21-го, но я хочу пригласить вас остаться на субботний ужин в греческом ресторане, прогулку по набережной, приветствуя самолёты – там они взлетают и заходят на посадку прямо над головой. А в воскресенье – домой, с полным вкусностями чемоданом и тем, чем наполнились ваше тело и душа за время поездки. За подробностями - лично |
|
