Завтрак - самый важный прием пищи. Утро в России нужно начинать с теплой сытной еда. Овсянка или другая каша идеально подойдет для зарядки организма. Добавьте кардамон, корицу, сливочное топленое масло - и день пройдет наполненным и спокойным еще факты