Новости и акции
| Ближайшие «гастроли»: Рязань, присылайте заявки в вотсап |
| Блог с новостями и полезностями в инстаграме galinashumilova.ru |
 «Контакт с собой»: интенсив выходного дня для всех желающих не требует физической подготовкиЛенивые практики Галины Шумиловой вернут в тело широкое активное дыхание. Наведут естественный порядок во внутренних органах. И не заставят вас потеть Маленькие секреты природного дыхания из древней йоги, современной психосоматики и личной практики - и вы научитесь избавляться от болезней и негатива самостоятельно! |
Интенсивы по выходным
Интенсивы «Контакт с собой» в Москве: Дружба с телом, ясность в голове, радость на душе. Отдых и перезагрузка. Важные мелочи на каждый день. Самые ленивые и эффективные практики! Проводятся в выходные, темы меняются Интенсив - «Ваза красоты». Раскрепощение тазовой и дыхательной диафрагм, изменение контуров тела, голос, естественное дыхание, ясность Интенсив - «Контакт с собой»: «Здоровая спина. Сияющее лицо. Уверенность в себе». Практики на каждый день. Подробности по ссылке Цигун с Сергеем Макаровым по воскресеньям и средам. Класс мастера шаолиньской школы. Подробности по ссылке |
Регулярные практики в будни
Утро для себя, по пятницам: с 9.30 до 10.45. Гимнастика, дыхание, голос, медитация. Подробности по ссылке Медитация по утрам. Совместная практика - индивидуальная медитация. Наше пространство открыто для всех видов медитаций в тишине с уважением друг к другу. С 7.30 до 9.00 каждые понедельник и пятницу. Подробности по ссылке Место проведения: 5 мин. от м. Улица 1905 года |
|
|
|
 |